Twitter puede hacerte perder peso.

Twitter es una gran herramienta para mantenerse al día con lo que la gente habla en todo el mundo.
Sin embargo, un estudio reciente sugiere que también es una herramienta útil para perder peso.
Investigadores de la Universidad de Carolina del Sur Arnold Escuela de Salud Pública dicen que el uso de Twitter para mantenerte responsable por la pérdida de peso funciona muy bien, Annie Hauser de los informes Huffington Post .
Como parte del estudio de seis meses, 96 adultos con sobrepeso u obesos o escucharíamos dos podcasts por semana acerca de la nutrición o de aptitud, o escuchar los podcasts, registraron la actividad física y la interacción con otros participantes a través de Twitter.
Los que están obligados a usar Twitter terminó perdieron más peso que aquellos que no lo hicieron. Los investigadores encontraron que cada tweet correspondencia con media libra perdida.
"Brindar apoyo del grupo a través de redes sociales en línea puede ser una manera de bajo costo para llegar a un gran número de personas que están interesadas en alcanzar un peso saludable", l ead investigador Brie Turner-McGrievy, PhD, MS, RD, dijo en un comunicado.


via:Silicon Alley Insider